Ľanové múka 250g RAPUNZEL
Kód: 7130
Podrobný popis
Odporúčaná dávka je cca 1 lyžica múky denne. Ľanová múka po namočení do tekutiny silne napučiava, a je preto vynikajúca pre zahusťovanie nápojov a pokrmov. Používame ju na zahusťovanie koktailov, polievok, omáčok a zeleninových pokrmov. Hodí sa aj do proteínových nápojov, müsli, jogurtov, do pečených i nepečených dezertov, palaciniek, fašírok, kaší a radu ďalších pokrmov.
Táto jemne mletá múka z ľanových semienok čiastočne zbavených oleja je veľmi zaujímavá ako nutrične, tak spôsobom použitia. Je veľmi bohatá na rastlinné bielkoviny, čo ocenia predovšetkým vegáni, vegetariáni a športovci: 100 g múčky obsahuje 40 g bielkovín. Ľanová múka obsahuje iba 3,9 g sacharidov (z toho je 3,8 g jednoduchých cukrov), a je preto vhodná ako zahusťovadlo pri nízkosacharidových diétach. Zaujímavý je tiež veľmi vysoký obsah vlákniny (34 g vlákniny v 100 g), vitamínov skupiny B a horčíka. Prítomná kyselina listová je potom veľmi dôležitá pre ženy plánujúce otehotnieť - telo jej musí mať dostatok najmä v prvých týždňoch po počatí.
HMOTNOSŤ: 250 g
KRAJINA PÔVODU: Nemecko
UPOZORNENIE RO ALERGIKOV: Môže obsahovať stopy lepku.
VÝŽIVOVÉ ÚDAJE NA 100 G:
| Energetická hodnota | 1370 kJ/330 kcal |
|---|---|
| Tuky | 10 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 1,0 g |
| Sacharidy | 2,9 g |
| z toho cukry | 2,3 g |
| Vláknina | 36 g |
| Bielkoviny | 39 g |
| Soľ | 0,31 g |
SKLADOVANIE: Skladujte v chlade a suchu.
DE -ÖKO-006
Poľnohospodárska produkcia EÚ/mimo EÚ
Dodatočné parametre
| Kategória: | Bio olejnaté semienka |
|---|---|
| Vlastnosti: | Bio, Bez lepku, Raw, Vegan |
| Ks v kartóne: | 4 |
| Krajina pôvodu: | Nemecko |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.